Guylaine Filion Coach

Bénéfices de l'équithérapie

Le cheval comme outil de développement personnel s’adresse à toute personne curieuse ou désireuse de découvrir la complicité qui peut s’installer entre le cheval et l’humain et ce, dans un objectif, de dépassement personnel.

Ses bienfaits: 

  • Contribue au développement de la confiance en soi et de l’estime de soi ;
  • Procure un sentiment de valorisation personnelle ;
  • Améliore notre concentration en étant dans le moment présent ;
  • Aide à l’affirmation de soi ;
  • Développe notre côté relationnel avec la famille, les amis, conjoint (te), les collègues de travail… ;
  • Vient valider nos qualités en leadership ;
  • Apprendre à exprimer nos limites ;
  • Combler un vide à la suite d’une perte dans notre vie (emploi, personne, animal…) ;
  • Retrouver un équilibre ;
  • Profiter du simple plaisir d’être en sa compagnie.

Je suis celle qui désire vous accompagner et vous faire découvrir une approche unique où le cheval devient votre allié.

Ils essaient toujours de
nous dire quelque chose, le
secret c'est de les écouter

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